"La bicicletta fa bene a cuore, pelle e articolazioni. Ma sopratutto alla mente. Aiuta a combattere stress, ansia e depressione. Migliora la qualità del sonno e fa ormai parte di molti programmi di riabilitazione. L'importante è non strafare, se si comincia da zero e non si è allenati. Perché c'è il rischio di farsi male. " di Irma D'aria e Francesco Franchi Con questa frase viene introdotto un interessante articolo stampato su "La Repubblica" di cui vi proponiamo la lettura, in cui vengono descritti tutti i vantaggi dell'andare in bicicletta.
